Tvoření probíhá neustále. Pořád, to je život - neustálé tvoření, vývoj, změna. Svět se stále vyvíjí a nikdy se to nezastaví. Stejně tak váš život pořád plyne, dál a dál, nezávisle na tom, co zrovna "děláte". Všechno je živé, celý tenhle svět, samotný váš život je živý a přirozeností živého je žít, tedy růst, měnit se. Tvoření nemůžete zastavit.
Takže i když ležíte na gauči s nohama nahoře, život se tvoří dál. Důležitá otázka, která vše vysvětlí, zní: "No jo, ale podle čeho se to teda tvoří?" A odpověď jako vždy: "Podle vaší vibrace." Jakmile si toto opravdu zvědomíte, všechno do sebe zapadne a konečně to dá smysl :-)
Skutečně si užívat a vychutnávat relaxaci je jeden z naprosto esenciálních způsobů, jak si tvořit to, co chcete. V tu chvíli totiž plně vnímáte přítomný okamžik a cítíte se u toho skvěle. A to je to, co tvoříte - spousta a spousta dalších přítomných okamžiků, které vám přináší maximální radost. Tato energie se stane formou pro všechny následující okamžiky. A to ať už v nich budete dělat cokoli, zkrátka toto naladění transformuje všechno ostatní do nejvyšší harmonie. Nemusíte v tu chvíli vytvářet konkrétní představy a záměry ve své mysli, váš vnitřní stav, vibrace Srdce, je tím záměrem. Vždy je nejdůležitější udržovat si nejvyšší možnou vibraci.
Ta pak sama začne nabírat fyzickou podobu. Uvidíte sami, že ve stavu příjemného, láskyplného uvolnění vám začnou přicházet nápady a inspirace. Nebo prostě pocítíte příval energie a chuť jít něco dělat. Skrze toto uvolnění si umožníte následně tvořit s o to větším nasazením a nadšením, protože budete tvořit ze Srdce. Pro rovnováhu v životě potřebujete obojí - relaxaci i aktivitu. Jsou vzájemně propojené a jedno vychází z druhého, jako jin a jang.
Například tento článek mi přišel v inspiraci ve chvíli, kdy jsem se nahřívala na posteli, kam svítilo nízké zimní sluníčko. V tu chvíli jsem si ze všeho nejvíc užívala to válení se a hřejivost slunečních paprsků. Jen jsem ležela a vychutnávala si příjemné teplo. To mi přinášelo tu nejvyšší vibraci pro ten moment. Pak přišla inspirace a najednou se cosi změnilo - už jsem nechtěla ležet a chtěla jsem vstát a napsat tento článek. Zdroj nejvyšší vibrace se změnil. Sám od sebe. Najednou mi kýženou vibraci přináší činnost, v tomto případě psaní. *
A jak to, že spousta lidí se proválí celý život a k ničemu to moc nevede? Chyběla tam právě ta vibrace. Láska, radost, nadšení, uvolnění, klid mysli, pozitivní pohled na svět, úsměv. Když budete jenom ležet a u toho si stěžovat, jak je ten svět hrozný a život těžký, tak vás to dovede pouze k opakování tohoto pocitu. To, co prožíváte teď, je to, co budete prožívat potom.
Takže jak se chcete cítit? Nejspíš chcete být uvolnění, plní energie, nadšení ze života, chcete se radovat z krásy kolem a užívat si blaženost, kterou nám tento nádherný svět poskytuje. Tak přesně takový pocit v sobě podporujte, až se natáhnete na gauč. Lehněte si a řekněte si "Páni, ten svět je tak boží!"
Můžete to v sobě podpořit nějakým pro vás příjemným prostředkem. Já miluji svíčky, vůni z aromalampy a hrnek čaje :-) Nebo právě sluneční světlo, jako dneska :-)
Takže, máte chuť si hodit nohy nahoru a jen tak relaxovat a užívat si? Udělejte to. A pokud přijdou nějaké výčitky, starosti s časem či jakékoli nepříjemné myšlenky, odevzdejte je Světlu a Lásce. Prostě si opakujte "Odevzdávám tyto své pocity (doplň aktuální - výčitky, strach, nervozita, starosti, jak něco vyřeším...) Světlu a Lásce." tak dlouho, dokud se aspoň trochu neuvolníte. Potom prázdné místo naplňte slovy "Naplňuji se Světlem a Láskou." Zakončit to můžete formulkou "Já jsem Světlo a Láska." :-)
Pokud ve vašem životě vůbec nevidíte čas a prostor pro relaxaci, praktikujte toto odevzdávání kdykoli v průběhu svých běžných dnů například s formulací "Odevzdávám vše, co mi brání odpočívat, Světlu a Lásce" a život se tomu začne postupně přizpůsobovat. Začnou vám přicházet nápady a energie pro věci, které vám tento čas a prostor vytvoří nebo jednoduše zjistíte, že tam dávnou jsou. Jakmile najdete sebemenší chvilku pro relaxaci, využijte ji a užijte si ji :-)
Pak už odevzdávejte pouze případné aktuální pocity, které se ve vás objeví. Odevzdávání konkrétních negativ používejte pouze jako změnu akutního stavu či bloku, ne jako prevenci. Jako prevence a zvyšování z "neutrálu" slouží pozitivní formulace jako "Naplňuji se Světlem a Láskou.", "Naplňuji svůj život Světlem a Láskou." či "Já jsem Světlo a Láska."
Relaxace je dokonalý nástroj tvorby vašeho života. Využívejte ho dosyta a mějte se nádherně láskyplně :-)
Lenka
* V tomto místě jsem zjistila, že mi energie z psaní zase mizí, přestávalo přinášet čistou radost, víc jsem musela hledat slova, a tak jsem to přerušila s tím, že se mi chce jít ven. Ukázalo se, že je to přesně v moment, kdy k nám do vesnice přijel prodejce ovoce a zeleniny a kde měli taky med, který jsem před pár dny začala shánět :-) Je důležité vypěstovat si citlivost na váš vnitřní stav a nestále vnímat, co se vám v danou chvíli chce nejvíc, i když to může znamenat nějakou činnost nedokončit. Ve správnou chvíli se chuť zase vrátí :-)
Žádné komentáře:
Okomentovat